Conţinut
- Este această cercetare revizuită de la egal la egal?
- Cât de importante și aplicabile sunt rezultatele, într-adevăr?
- Pare o teorie a conspirației?
- Promite prea mult?
- Linia de jos
Dacă anul 2018 are o frază, ar trebui să fie „fake news”.
Da, informații false sau înșelătoare sunt peste tot. Pe fluxurile noastre de Instagram, înfundarea și (după unii) chiar și în media respectate.
Din păcate, „fake news” a existat în raportarea de sănătate de vârstă. Și, în timp ce unele puncte de vânzare pot raporta cu bună știință fapte de sănătate care nu sunt susținute de fapt de știință, cea mai mare parte a dezinformării vine din neînțelegeri sau din raportări excesive.
Deci, cum te protejezi? Localizarea veștilor false despre sănătate poate fi dificilă dacă nu sunteți un expert în domeniu, dar nu este imposibil. Puneți-vă aceste patru întrebări pentru a stabili cât de credibile ar putea fi raportările de sănătate - și dacă ar trebui să o luați la inimă sau cu precauție.
Este această cercetare revizuită de la egal la egal?
Comunitatea științifică are deja o protecție integrată împotriva publicării de știri false în reviste academice - un proces numit revizuirea colegilor. În timpul reviziei de la egal la egal, jurnalul de-a lungul proiectului unui cercetător la alți profesioniști din domeniu, care pot evalua cercetarea și vor evidenția orice deficiențe.
Orice cercetare publicată într-un jurnal revizuit de la egal la egal a trecut prin acest nivel de editare. Însă, uneori, reporterii înrăiți scriu despre descoperirile prezentate la seminarii sau conferințe, ceea ce înseamnă că unele informații nu pot fi revizuite de la egal la egal. Asta nu înseamnă că cercetarea este rău - doar că poate nu a trecut încă prin același control ca și cercetările publicate într-un jurnal revizuit de la egal la egal. Dacă este cu adevărat stropitor sau merge împotriva înțelepciunii convenționale, așteptați hârtia revizuită de la egal la egal.
Cât de importante și aplicabile sunt rezultatele, într-adevăr?
Cercetarea în domeniul sănătății poate fi dificilă. Studiile asupra sănătății umane necesită mult timp și costisitoare și necesită multă investiție în avans pentru rezultate care s-ar putea să nu vă spună nimic. Așadar, oamenii de știință încep adesea cercetările cu experimente mai puțin costisitoare, care sunt mai ușor de lucrat, cum ar fi celulele și țesuturile cultivate în laborator sau animale precum șobolani sau șoareci.
Dar studiile de laborator și animale au deficiențe. Uneori, ceea ce pare a fi o constatare interesantă bazată pe studii pe animale nu funcționează atunci când este aplicat oamenilor. Și poate dura ani de zile pentru a confirma acest lucru face lucrați în oameni.
Și, desigur, și unele studii umane au probleme. Aceștia ar putea studia doar un grup mic de oameni sau au loc pe parcursul a doar câteva săptămâni, ceea ce face ca studiul să fie prea mic pentru a presupune că are implicații mai mari.
Citiți mai departe titlul și acordați atenție metodologiei. Dacă este vorba de un studiu de laborator sau de animale, sau folosește doar o dimensiune mică a eșantionului, luați notă - va fi nevoie de mai multe cercetări pentru a ști cu siguranță dacă rezultatul vi se poate aplica.
Pare o teorie a conspirației?
"Acest compus misterios în acest lichen poate opri cancerul în urmele sale ... dar companiile de medicamente nu vor să știți, pentru că nu pot face bani pe el."
De câte ori ați văzut acest tip de promisiune pe social media?
Nu are sens: companiile de medicamente doresc să elibereze noi tratamente - asta face parte din modul în care câștigă bani - și există, de asemenea, cercetători la universități, spitale, agenții guvernamentale și nonprofit care nu se concentrează deloc pe profit.
În plus, dacă nu trebuie să știți despre asta, de ce ar fi pe rețelele de socializare?
De cele mai multe ori, publicațiile care se bazează pe teorii ale conspirației pentru a-și „vinde” ideile lor fac acest lucru deoarece știința nu le (nu) le susține. Acordați un plus de atenție dacă cercetarea este revizuită de la egal la egal și bine concepută pentru a judeca dacă este adevărată.
Promite prea mult?
Raportarea sănătății înseamnă echilibrarea realităților științei - că chiar și un studiu mare, bine conceput, este doar o mică bucată dintr-un puzzle mare - cu necesitatea de a atrage cititori. Acest lucru poate duce la a fi un pic, um, supra-încântat de impactul unui studiu.
Așadar, când vedeți un titlu care pare puțin afară („Un pahar de vin roșu este echivalent cu o oră la sală”), priviți înapoi la metodologie și vedeți dacă ar putea într-adevăr să susțină această afirmație. În acest caz, studiul a fost efectuat la șobolani - ceea ce înseamnă că va fi nevoie de mai multe experimente pentru a vedea dacă într-adevăr se aplică persoanelor.
Linia de jos
Folosiți bunul simț în timp ce vă ghidați atunci când descifrați cercetarea în domeniul sănătății. Dacă sună prea îndepărtat sau prea bun pentru a fi adevărat, s-ar putea să fie. Dacă doriți să faceți ceea ce este cel mai eficient pentru sănătatea dvs., respectați elementele de bază: dormiți bine, rămâneți activ și mâncați corect.