Conţinut
- Femei vs. Bărbați
- Sticlele de bere pe perete
- Asociația Word
- sfaturi
- Funcții executive și creative
- Rezolvarea creativă a problemelor
- Prea mult alcol
Data următoare când blocurile de blocare ale scriitorului sau inspirația artistică au scăzut, ia în considerare o bere sau două sau un pahar de vin pentru a obține sucurile creative. Dr. Mathias Benedek, profesor asistent al Institutului de Psihologie de la Universitatea din Graz din Austria și autor principal al unui studiu recent pe această temă, a constatat că consumul moderat de alcool poate crește creativitatea.
Femei vs. Bărbați
Dr. Benedek și coautorii săi „au examinat efectul alcoolului asupra controlului executiv și asupra măsurilor standard ale cunoașterii creative”, în studiul lor din 2017 publicat în revista științifică „Conștiința și cogniția”. Studiul a testat 70 de persoane, 54% din care au fost de sex feminin, cu vârste cuprinse între 19 și 32 de ani. Studiul a arătat că bărbații și femeile au efectuat aproape la fel.
Sticlele de bere pe perete
Oamenii de știință au folosit bere pentru studiu, deoarece era o băutură universitară obișnuită și disponibilă atât în forme alcoolice, cât și nealcoolice. Grupul de băuturi alcoolice a consumat o bere austriacă preparată natural, Gösser Zwickl (5,2% alcool în volum), în timp ce grupul placebo a băut Gösser Naturgold (conținând mai puțin de 0,5% alcool în volum) de aceeași bere. Ambele beri erau similare ca culoare și gust, iar vinul nu a fost inclus în studiu.
Oamenii de știință au ajustat cantitatea de bere consumată în funcție de greutate, sex și vârstă, pentru a fi corecte în rezultate. De exemplu, bărbații în vârstă de 22 de ani, care cântăresc aproximativ 165 de kilograme și aveau o înălțime de aproape 6 metri, consumau puțin peste 16 uncii de bere. Femeile de aceeași vârstă, de aproximativ 5 metri, 5 cm înălțime, în greutate de aproximativ 143 de kilograme, au băut aproape 12 uncii. Participanții au fost solicitați să se abțină de la droguri sau alcool cu 24 de ore înainte de studiu și nu au putut bea băuturi cofeinizate cu cel puțin două ore înainte de studiu. Toți participanții au fost testați pentru sobrietate înainte de începerea studiului.
Asociația Word
Experimentul total a durat aproximativ două ore pentru ca participanții să fie testați pentru funcții executive și creative înainte și după test. Fiecare participant și-a auto-evaluat nivelul de intoxicație și abia după test, anumiți participanți au aflat că beau doar bere nealcoolică.
Studiul a menționat că ambele grupuri s-au simțit ușor în stare de ebrietate după test, dar cei care au băut bere alcoolică au arătat o îmbunătățire semnificativă a testului Remote Associates (RAT), o măsură a creativității. RAT determină creativitatea, solicitând participantului să găsească un singur cuvânt care leagă trei cuvinte diferite, precum:
sfaturi
Funcții executive și creative
Studiul a arătat că consumul moderat de alcool afectează funcțiile creierului executiv - abilitățile mentale necesare pentru a duce la bun sfârșit lucrurile și a gestiona timpul în mod eficient - îmbunătățind în același timp creativitatea și asocierea cuvintelor. Rezultate nesemnificative au fost notate pentru gândirea „în afara cutiei”, cunoscută sub numele de gândire divergentă în neuroștiințe.
Rezolvarea creativă a problemelor
Sian Beilock Ph.D., în „Psychology Today”, raportează că efectul alcoolului asupra memoriei de lucru - priceperea mentală care ne ajută să decidem ce trebuie să ținem cont și ce să-i dăm drumul - reduce capacitatea de a se concentra pe anumite funcții și de a ignora alții. Acest lucru beneficiază direct de soluționarea inovatoare a problemelor. Ea implică cu cât știi mai multe despre un subiect, cu atât este mai greu să gândești creativ. Alcoolul vă ajută blocând unele dintre elementele pe care le puteți cunoaște, în același timp vă permite accesul la aspectele mai creative ale creierului.
Un studiu similar celui realizat în Graz, Austria a fost finalizat la Universitatea din Illinois din Chicago de psihologul Jennifer Wiley înainte de articolul din 2012 „Psychology Today”. Studiul respectiv i-a îmbătat subiecților la un nivel de alcool de 0,075%, dându-le băuturi de vodcă și afine, păstrând în același timp alți participanți sobri.
Băutătorii sociali cu vârste între 21 și 30 de ani au fost recrutați pentru studiul Universității din Illinois prin Craigslist și care au participat la evaluarea RAT la fel cum au făcut studenții la studiul Universității din Graz. Rezultatele au fost similare. Participanții inebriați au rezolvat aceleași trei cuvinte cu cel de-al patrulea cuvânt asociat mai repede decât cei sobri.
Prea mult alcol
Fiecare persoană trebuie să-și cunoască propriile limite atunci când vine vorba de a bea prea mult alcool. Funcțiile cerebrale care necesită control cognitiv și funcții executive - sarcini care necesită gândire analitică - sunt mult mai ușoare atunci când organismul nu este inundat de alcool. Însă procesele de gândire creativă și rezolvarea inventivă a problemelor beneficiază adesea de o bere sau două, deoarece consumul de alcool tinde să blocheze funcțiile executive și să permită inspirația să înflorească.